À savoir :

Echange thérapeutique par écrit : ce dispositif est destiné aux personnes qui se sentent plus à l’aise pour réfléchir, explorer et mettre en mots leur vécu par l’écriture. Ce format permet de tester un accompagnement thérapeutique par écrit en toute simplicité, avec un retour clair et personnalisé, pour avancer à votre rythme dans l’exploration de vos émotions et questionnements. * Pourquoi l’écriture ? - Elle permet de ralentir et mettre de l’ordre dans ses pensées, d’accéder à des émotions difficiles à exprimer à l’oral, de prendre du recul sur son histoire, d’identifier des schémas répétitifs et de garder une trace du cheminement psychique. - Elle devient un outil de mise en sens, de symbolisation et de transformation psychique. - Pour certaines personnes elle facilite une parole plus libre, plus intime, plus authentique. * Pour qui ? - Ce suivi est indiqué notamment pour les personnes anxieuses ou sujettes aux ruminations, les questionnements existentiels ou relationnels, le travail autour d’un vécu difficile ou traumatique, ou encore pour celles et ceux qui se sentent plus à l’aise à l’écrit qu’à l’oral. - Il convient moins aux situations de crise aiguë ou d’urgence psychique. - Il peut être utilisé comme dispositif autonome, ou en complément d’un suivi en face à face. * Comment ça se passe ? - Choisissez un "rendez-vous" symbolique pour l'envoi de votre écrit. - Vous pouvez ajouter l'option "par la Poste" pour un échange épistolaire. - Votre message vous permet de me présenter votre problématique, même floue (situation, difficulté, question...). - Il a une longueur de 1 à 2 pages, pour favoriser un travail d’élaboration plutôt qu’un simple déversement. - Vous me le faites parvenir par email (à contact@cleoseron.com) ou, si vous avez choisi cette option, par courrier à mon adresse postale (Cléo Séron 9 rue Maillet 17770 Brizambourg). - Je prends le temps d'une lecture approfondie, de l'analyse clinique, et de la rédaction personnalisée de ma réponse. Je vous l'envoie sous maximum 48h ouvrée après réception. Si vous le souhaitez, le suivi peut continuer à votre rythme selon ces mêmes dispositions. Il peut également se prolonger par un échange soutenu sur 1 ou 2 mois : voir le service "Accompagnement thérapeutique par écrit" sur la page "Prendre RDV" de ce site. Pour en savoir plus sur ma pratique intégrative, ou découvrir en quoi consiste le travail thérapeutique, n'hésitez pas à consulter l'onglet "A propos" de ce site.