À savoir :

La psychothérapie analytique est un accompagnement global où nous partons de ce qui vous pose problème aujourd’hui (stress, anxiété, relations…), puis nous creusons ensemble pour en comprendre le sens. C'est une aide concrète avec des échanges soutenus de ma part pour vous aider à y voir clair. En psychanalyse je vous accompagne en étant plus en retrait : si vous hésitez entre ces deux formats un RDV de psychothérapie permettra de voir ensemble ce qui vous convient le mieux. Une séance de psychothérapie peut être ponctuelle ou faire partie d’un suivi régulier. Elle dure 1 heure ou 2 heures. Elle peut se dérouler au cabinet à Brizambourg, ou à distance par visioconférence. Vous pourrez préciser votre choix lors du processus de réservation. Pour les adolescents de 16-17 ans : l’autorisation parentale est nécessaire. La présence d'au moins un parent est demandée lors du 1er RDV. * Premiers RDV * Les premières séances permettent de faire connaissance, de vous faire découvrir le cadre thérapeutique, de réaliser votre anamnèse et d'évaluer le travail possible. Elles ne vous engagent pas à un suivi régulier : c’est un premier échange riche et souvent intense, durant lequel je pourrai fournir une première analyse et proposer des pistes de travail à explorer. Nous déciderons ensemble des suites à donner. * Suivi thérapeutique * En début de psychothérapie les séances ont lieu très régulièrement pour mettre l’inconscient au travail. Selon vos besoins et préférences, les RDV peuvent se dérouler : - une fois par semaine, - ou une fois tous les 15 jours maximum. Dans un second temps les séances peuvent s’espacer, jusqu’à une fois par mois, tout en restant adaptées à vos besoins. Chaque séance est préparée sur mesure pour favoriser la reprogrammation durable de vos schémas inconscients. La psychothérapie représente un investissement en temps, régularité et moyens financiers. Quelques séances ponctuelles peuvent aider à traverser un moment difficile, mais elles ne suffisent pas à transformer des automatismes émotionnels profondément ancrés. Si vous ne pouvez ou souhaitez pas vous engager pour des séances a minima bimensuelles sur plusieurs mois, il vous est tout à fait possible de prendre rendez-vous ponctuellement lorsque vous en ressentez le besoin. Si vous souhaitez en savoir plus sur ma pratique intégrative, ou découvrir en quoi consiste le travail thérapeutique, n'hésitez pas à consulter l'onglet "A propos" de ce site.