2 places disponibles par trimestre. Vous serez accompagnée pas à pas dans le processus thérapeutique, avec des séances hebdomadaires sur mesure et des outils pratiques adaptés à vos besoins. Le tout dans un cadre qui respecte votre rythme et vos limites, qui vous permet de constater vos progrès au fur et à mesure, et qui vous offre des supports concrets pour que le travail perdure.

On vit dans une époque où on nous propose beaucoup de solutions rapides pour la santé mentale : applications, techniques, conseils rapides, promesses de transformation. Et je comprends l’attrait. Quand on souffre, on a envie que ça s’arrête vite. Mais mon travail est différent. Je ne propose pas des solutions rapides. Je propose un espace pour comprendre ce qui se passe en vous, ce qui se répète, ce qui s’est construit dans votre histoire. Parce qu’aller mieux, ce n’est pas s

Ces derniers mois j’ai mis en pause l’accompagnement thérapeutique par écrit, simplement parce que la liste d’attente était complète et que je souhaitais préserver la qualité du cadre proposé. Ce dispositif demande du temps, de la disponibilité psychique et une présence clinique réelle. Afin de rester fidèle à cet engagement, je limite volontairement le nombre de personnes accompagnées simultanément. Je suis aujourd’hui en mesure de rouvrir ce format, à raison de 3 places

"En réalité ce sont tous vos souvenirs, les joyeux comme les douloureux, qui font de vous l'humain que vous êtes". (saison 6, épisode 11, traduction de moi) Scrubs revient ! Fin février arrive une nouvelle saison sur les écrans, l'occasion pour moi d'analyser dans Pop Culture et Psycho ce qui, 20 ans après, reste l'une de mes séries préférées. Car ce n’est pas qu’une série drôle, c’est une série sur la vulnérabilité, les liens, le doute et la résilience. 👉Dans cette mini-s

On me demande souvent quelle est la différence entre mes séances de psychothérapie intégrative et celles de psychanalyse brève. Et non, ce n’est pas simplement une question de durée. En psychothérapie intégrative les séances sont en présentiel ou à distance, longues, avec un espace d’échange, de dialogue et un accompagnement global. En psychanalyse brève le cadre est différent : les séances sont à distance, plus courtes mais plus fréquentes, et ma posture est volontairement m