À savoir :

L’hypnose thérapeutique permet de débloquer les conditionnements et blocages inconscients. Elle est un allié précieux lorsque la volonté seule ne suffit pas à changer un comportement. Elle obtient de très bons résultats dans le cadre du sevrage addictif : tabac, cannabis, alcool, alimentation, jeux d’argent, etc. Elle est également adaptée aux problématiques de stress et anxiété : phobie, peur d’échouer, sommeil, deuil, anxiété sociale, onychophagie, TOC, etc. La transe hypnotique diffère de l’hypnose de spectacle. C’est un état naturel que nous expérimentons plusieurs fois par jour, lorsque nous nous perdons dans nos pensées ou dans une activité exigeant toute notre attention. Pendant la transe : - vous m’entendrez vous guider, - vous pourrez répondre si vous le souhaitez, - vous serez détendu.e et concentré.e, - je vous accompagnerai vers votre objectif grâce à la voix et à des techniques adaptées. Première séance – 1h30 pour : - Exprimer votre besoin et votre objectif - Expérimenter un exercice hypnotique léger pour tester votre réceptivité - Ajuster le protocole afin que la seconde séance vous soit parfaitement adaptée - Initier le processus d’intégration inconsciente Entre les deux séances : - Vous recevrez un protocole audio à écouter quotidiennement, pour préparer et amorcer le travail hypnotique Seconde séance – 1h30 : - Hypnose sur mesure, adaptée à votre situation, vos réactions et vos besoins - Programmée 5 à 8 jours après la première séance - Vous repartez apaisé.e, en pleine possession de vos moyens - Le processus hypnotique est stabilisé et durable Audio de renforcement : Un audio de renforcement vous est transmis pour maximiser et pérenniser les résultats. Modalités pratiques - Lieu : au cabinet à Brizambourg ou à distance en visioconférence (voir FAQ) - Règlement : en ligne, avec possibilité de paiement en 4 fois sans frais via Paypal / en deux fois, lors des RDV - Pour toute question, je reste à votre disposition En parallèle les auto-hypnoses et le programme d’auto-thérapie “Un mois pour soi” peuvent vous offrir des clés de compréhension et un accompagnement pas-à-pas, pour avancer à votre rythme sur votre chemin de résilience.