top of page

Comment se passe la thérapie ?

​En psychothérapie classique comme en psychanalyse, ma pratique est basée sur l'approche humaniste existentielle. Il s'agit de mettre au centre de la thérapie la compréhension de votre existence, la quête de votre authenticité, et ainsi élaborer votre mise en action vers votre pleine réalisation.

Ainsi je parle, je questionne, je propose, je vous écoute, sans jugement et en toute confidentialité, afin de vous amener à vous comprendre intimement, à redonner du sens à votre vie, et à réaligner vos aspirations profondes et vos actes. 

Je convoque mes connaissances théoriques, ma expérience pratique et différentes techniques thérapeutiques pour adapter à 100% votre prise en charge : PNL, psychogénéalogie, analyse transactionnelle, thérapie des schémas, logothérapie, médiation par les contes, écriture thérapeutique, analyse des blessures d'attachement… J'utilise également l'EMDR pour agir sur les états post-traumatiques récents comme anciens. 

Pour en savoir plus sur les différents suivis que je propose en fonction de vos capacités d'investissement et besoins, merci de vous rendre sur la page "Mes techniques thérapeutiques". 

Vous ne savez que choisir ? Optez pour une séance individuelle de psychothérapie qui nous permettra de faire le point sur votre situation et vos attentes, et de décider ensemble des suites à donner à votre suivi.

Aidants familiaux, professionnels du soin : pour toute demande de supervision merci de me contacter.

Je reçois à mon bureau :

  • Le mardi : de 8h30 à 18h30.

  • Le mercredi : de 8h30 à 12h30.

  • Le jeudi : de 8h30 à 18h30.

  • Le vendredi : de 8h30 à 18h30.

  • Le samedi : de 9h à 12h30.

Je reçois à distance :

  • Le mardi : de 8h30 à 21h.

  • Le mercredi : de 8h30 à 17h30.

  • Le jeudi : de 8h30 à 18h30.

  • Le vendredi : de 8h30 à 18h30.

  • Le samedi : de 9h à 12h30.

 

Durant les vacances scolaires je ne reçois généralement pas l'après-midi en présentiel.

- Avant la séance -

La prise de rendez-vous se fait en ligne :

:

 

Si aucune des plages horaires actuellement libres ne vous convient, vous pouvez me contacter pour me transmettre vos disponibilités hebdomadaires habituelles : je vous préviendrai par mail ou SMS dès que l'un de ces créneaux se libérera.

Dès votre séance réservée vous recevrez une confirmation par mail : si ce n'est pas le cas merci de me contacter rapidement. Un mail et SMS de rappel peuvent également vous être envoyés la veille du RDV.

Si vous avez déjà fixé un rendez-vous mais souhaitez l'annuler, par obligation ou convenance personnelle, vous devez m'en avertir au moins 24h avant la séance. La démarche est à faire directement en ligne depuis votre compte, ou en me contactant via tout moyen disponible. 

Si l'annulation est effectuée plus de 24h à l'avance le montant de la séance vous sera remboursé hors frais de gestion administrative (montant forfaitaire de 5€). 

Passé 20mn de retard et sans nouvelle de votre part, la séance sera considérée comme non honorée. 

Toute séance non honorée ou annulée moins de 24h à l'avance est due en totalité.

- La séance -

En présentiel : le portail de la cour sera ouvert pour vous permettre de garer votre véhicule en toute sécurité, n'hésitez pas à vous rendre sur la page "Contact et plan d'accès" pour visualiser votre trajet.

En distanciel : la page "Conseils pour les séances à distance" vous apportera toutes les informations nécessaires pour que votre rendez-vous se passe dans les meilleurs conditions.

Dès que votre séance débute, en face-à-face comme à distance, je vous aide à analyser et comprendre ce que vous vivez en découvrant l'origine et les raisons des difficultés que vous traversez. Je m'appuie sur mes connaissances et mes compétences professionnelles pour que vous puissiez retrouver un équilibre, améliorer votre bien-être ou encore sortir d'une période de crise. Je m'adapte à vos attentes et besoins pour vous permettre, à votre rythme, de devenir autonome dans la gestion de vos difficultés. 

La confiance et le respect mutuel sont à la base du travail thérapeutique, le temps et la régularité sont vos meilleurs alliés.

- A la fin de la séance -

Une facture sera éditée et vous sera envoyée par mail. Si nécessaire elle vous sera à nouveau fournie sur simple demande.

Certaines mutuelles prennent en charge tout ou partie des séances de psychothérapie réalisées par un.e professionnel.le de santé humaine non personnel médical : n'hésitez pas à vous rapprocher de votre organisme pour connaître ses conditions de remboursement.

​- Bon à savoir -

 

Si vous avez d'autres interrogations vous pouvez consulter la Foire Aux Questions de ce site.

Je mets à disposition différentes informations et fichiers sur ce site, sur les pages "Autres soutiens psychologiques" et "Supports à télécharger".

Vous pouvez lire quelques retours anonymisés sur mon travail sur la page "Témoignages".

prise de RDV à la séance ou par ensemble de 5 ou 12 séances :

bottom of page