L’accompagnement thérapeutique par écrit est de nouveau disponible

Ces derniers mois j’ai mis en pause l’accompagnement thérapeutique par écrit, simplement parce que la liste d’attente était complète et que je souhaitais préserver la qualité du cadre proposé.

Ce dispositif demande du temps, de la disponibilité psychique et une présence clinique réelle. Afin de rester fidèle à cet engagement, je limite volontairement le nombre de personnes accompagnées simultanément.

Je suis aujourd’hui en mesure de rouvrir ce format, à raison de 3 places maximum par mois.

Ecrire devient ici un outil de mise en sens, de symbolisation et de transformation psychique.

En quoi consiste l'accompagnement thérapeutique par écrit ?

L’accompagnement thérapeutique par écrit est un dispositif de suivi psychologique basé sur l’échange de correspondances, destiné aux personnes qui se sentent plus à l’aise pour réfléchir, explorer et mettre en mots leur vécu par l’écriture.

Il ne s’agit pas d’un simple échange de messages, mais d’un véritable espace thérapeutique structuré, pensé comme un processus d’élaboration psychique progressive, avec un cadre précis, une temporalité définie et des retours cliniques personnalisés.

Le travail se déroule sur un mois, autour d’une problématique centrale, à travers 5 échanges écrits, avec des réponses approfondies de ma part sous 48h.

Pourquoi ce format peut être précieux

L’écriture permet souvent de ralentir, de clarifier ses pensées, de mettre en sens ce qui est confus, de prendre du recul sur son histoire et d’accéder à des émotions parfois difficiles à exprimer à l’oral.

Pour certaines personnes, elle facilite une parole plus libre, plus intime, parfois plus authentique. Elle devient alors un véritable outil de symbolisation et de transformation psychique.

Pour qui est-ce indiqué ?

Ce dispositif peut être particulièrement utile pour :

• les personnes anxieuses ou sujettes aux ruminations,

• les questionnements existentiels ou relationnels,

• le travail autour d’un vécu difficile ou traumatique,

• celles et ceux qui se sentent plus à l’aise à l’écrit qu’à l’oral.

Il convient en revanche moins aux situations de crise aiguë ou d’urgence psychique.

Un cadre volontairement limité

Afin de garantir la qualité du suivi, ce dispositif est limité à 3 personnes par mois.

Il peut être utilisé comme espace thérapeutique autonome, en amont d’un suivi en face à face, ou en complément d’une thérapie orale.

Si ce format vous parle et correspond à votre manière de travailler sur vous, vous pouvez vous inscrire via le bouton ci-dessous, ou me contacter via la page Contact du site pour toute question.

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