Première séance d'EMDR - Traumas

À savoir :

La thérapie EMDR est particulièrement efficace pour traiter les conséquences du STP (stress post traumatique), que le ou les traumatismes soient physiques ou psychologiques. Parfois l'expérience traumatique se stocke en l’état dans le cerveau et n'est pas digérée, transformée en souvenir ordinaire. Violentes colères, crises d'angoisse, insomnies, apathie, dépression… les symptômes de stress post-traumatiques peuvent alors perdurer dans le temps voire s'aggraver : il est important d'intervenir au plus tôt pour aider le cerveau à réencoder correctement l'information. Les souvenirs anciens peuvent également être traités efficacement grâce à cette thérapie intuitive. E.M.D.R. signifie "Eye Movement Desensitization and Reprocessing", c'est à dire désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires. Notre travail se concentrera sur l'évènement traumatisant, que nous investiguerons tout en réalisant des mouvements spécifiques des yeux. Si les symptômes peuvent s'améliorer dès la première séance, une dizaine de séances est néanmoins nécessaire pour assurer leur résolution stable et complète. La séance préliminaire vous permettra d'exprimer la raison de votre venue et de prendre connaissance du cadre, de tester le processus EMDR, et nous pourrons estimer ensemble si un travail de fond est nécessaire. Si c'est le cas les RDV (1h, 60€) auront ensuite lieu une fois par semaine, éventuellement tous les 15 jours s'il n'est pas possible pour vous de rapprocher les séances. La régularité est alors la clé de la thérapie, une coupure trop longue (3 semaines ou plus) entre 2 séances sera fortement préjudiciable à sa réussite. La séance préliminaire d'EMDR dure environ 2h. Elle se déroule : - soit à mon bureau à Brizambourg ; - soit à distance par visioconférence (sur ordinateur uniquement). Après votre première séance vous obtiendrez l'accès à la page "Audios pour accompagner votre suivi" (onglet "PDF & MP3). Certains sont d'ores et déjà en libre accès. A noter pour les mineurs : Les détenteurs de l'autorité parentale (généralement les parents) doivent donner leur accord pour que puisse débuter le suivi. Lors de la première séance la présence d'au moins un parent est nécessaire durant les premières minutes de l'entretien : cela permettra à chacun de s'exprimer sur les difficultés rencontrées. Par la suite si l'enfant le souhaite, et selon son âge, il pourra rester seul tout ou partie de la séance.