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Bonjour et bienvenue, je m'appelle Cléo Séron, je suis psychanalyste et thérapeute depuis 2014. 

Je suis notamment spécialisée dans la gestion des traumatismes et des difficultés émotionnelles. 

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Un traumatisme psychique survient lorsqu'une personne vit un événement ou une série d’expériences perçues comme bouleversantes, menaçantes ou écrasantes. Ces événements dépassent sa capacité à y faire face sur le moment, provoquant un sentiment d’impuissance, de peur ou de sidération.

Le trauma peut laisser une trace durable dans le corps, les émotions et la mémoire, même longtemps après les faits. Il ne dépend pas uniquement de la gravité objective de l’événement, mais de la manière dont il est vécu. Certains traumatismes sont évidents (accidents, agressions…), d'autres plus silencieux (négligences affectives, insécurité émotionnelle, répétitions de blessures non reconnues…).

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Comprendre son trauma, c’est faire le premier pas vers la réparation.

A mon bureau comme à distance je vous accompagne pour surmonter vos épreuves, libérer vos blocages, et retrouver un équilibre intérieur. ​

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Mon approche

Chaque situation est unique, c’est pourquoi je privilégie une approche intégrative holistique et personnalisée.

Ensemble nous travaillerons avec des outils adaptés à vos besoins, comme :

• La psychothérapie humaniste, pour explorer et comprendre vos émotions profondes

• L’EMDR, pour apaiser les traumatismes et réactiver vos ressources

• L’hypnose ericksonienne, pour favoriser les changements en douceur

 

Pour quels défis ?

Je vous accompagne face à des problématiques variées :

• Stress chronique, trouble anxieux

• Dépression, burn-out, fatigue émotionnelle

• Traumatismes et stress post-traumatique

• Addictions, phobies

• Dépendance affective, difficultés relationnelles

• Hypersensibilité émotionnelle… 

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Ensemble, à votre rythme

Les séances se déroulent en cabinet, dans un espace confidentiel et apaisant à Brizambourg (Charente-Maritime), ou à distance par visioconférence sécurisée.

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Je propose également des ressources complémentaires :

• Un mois pour soi, mon programme d'auto-thérapie en ligne qui vous accompagne étape par étape

• Des méditations guidées et exercices somatiques

• Des ebooks pratiques, comme mon carnet Stress, angoisse & anxiété à télécharger gratuitement

 

Un accompagnement respectueux et collaboratif

Avec votre accord, je peux travailler en lien avec votre médecin ou psychiatre pour assurer un suivi global.

Mon engagement repose sur une éthique stricte, la confidentialité de nos échanges, et une supervision régulière de ma pratique.

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Prêt.e à amorcer le changement ?

Je suis là pour vous écouter et vous guider vers une vie plus sereine et équilibrée.

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