Ma pratique vs le coaching : comprendre la différence coaching thérapie 💬

On me demande souvent la différence entre la thérapie et le coaching.

Et je comprends la confusion, parce que les deux parlent d’accompagnement et de changement.

Mais on ne fait pas la même chose.

Le coaching est orienté vers des objectifs.

Mon travail commence par comprendre ce qui vous freine, vous fait souffrir, ou se répète.

Je ne vous aide pas à performer.

Je vous aide à mettre du sens sur ce qui se joue pour vous.

Parce que parfois, ce n’est pas une solution qu’il faut trouver, mais quelque chose qu’il faut d’abord comprendre.

https://www.youtube.com/watch?v=RN3UQDZmnVc