Psychothérapie intégrative vs Psychanalyse brève 💬

On me demande souvent quelle est la différence entre mes séances de psychothérapie intégrative et celles de psychanalyse brève.

Et non, ce n’est pas simplement une question de durée.

En psychothérapie intégrative les séances sont en présentiel ou à distance, longues, avec un espace d’échange, de dialogue et un accompagnement global.

En psychanalyse brève le cadre est différent : les séances sont à distance, plus courtes mais plus fréquentes, et ma posture est volontairement moins interventionniste.

L’objectif est de permettre au patient de déposer librement ce qui l’habite, pendant que je travaille à mettre du sens et un cadre théorique sur ce qui s’exprime.

Il n’y a pas un meilleur format qu’un autre. Il y a surtout un cadre qui doit être ajusté à la personne, à son fonctionnement et à son moment de vie.

🎯 Si vous hésitez entre ces deux formats, toutes les informations sont disponibles en description sur la page "Prendre RDV" de ce site.